Rekommenderad sida för träningsövningar, rehabilitering & tips för armbrytning.

Vi brukar normalt inte rekommendera utländska sidor då vi fokuserar på sådant som rör svenska armbrytare och sporten i Sverige. Men vi kan rekommendera webbplatsen http://voiceofarmwrestling.com/ som har ett gediget bibliotek med videoklipp som går igenom allt från träningsövningar till rehabilitering & återhämtning både i förebyggande syfte och när man drabbas av olika typer av